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怀孕34周要注意哪些事项

怀孕34周胎儿已经做好和妈妈们见面的准备了。而在孕后期不能过多的 入脂肪和蛋白质，会导致胎儿的体重超标。并多参加户外运动，保存体力。那么怀孕34周要注意哪些事项？

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1、预防便秘

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随着胎儿的增大，妈妈们便秘的情况会更加明显，所以积极的预防便秘，避免产后便秘加重。在孕晚期要多吃一些玉米和蔬菜等富含纤维和食物，对促进肠道的消化，促进排便是很有帮助的。

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2、保证充分的休息

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孕19周突然流血和血块怎么回事

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每个女性在怀孕的时候都期盼着自己能够顺利度过十个月以及顺利的生下健康的宝宝，不过在现在很多的女性都因为各种的问题早产或者是难产等等，特别是到了快要生孩子的第19周的时 ……

孕34周妈妈们会感觉非常的疲惫，这是由于肚子增大的原因，所以会出现走路都吃力的情况。要保证良好的作息习惯，不能让自己太过劳累，在身体状态良好的情况下，适当的去公园晃晃是可以的。

3、B超检查

B超对检查胎儿的头围和腹围是具有很高的参考价值，并及时了解胎盘的老化程度，如果胎盘无法及时的供给营养，胎儿有可能会早产。

剖腹产伤疤痒要怎么办

有的妈妈在怀孕生孩子的时候，自己没有做到顺产，只能剖腹产。这样的话身体就会留下一道很有意义的瘢痕，这个痕迹可能会伴随妈妈的一生，都不会消失，但是有的恢复的不好，那么剖腹产伤 ……

4、饮食注意事项

孕晚期孕妇多食补血食物，避免营养不足出现贫血和水肿的情况。多吃一些猪肝和菠菜等含铁量高的食物，对血液的补充是很有帮助的。

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