14岁男孩一天一次自慰可能会出现以下情况：

1. 锌等元素过多流失，从而影响身高和体能发育。需遵医嘱使用赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒进行治疗。

2. 可能引发泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎，出现尿频、尿末滴白等症状。需遵医嘱使用左氧氟沙星片、诺氟沙星片等药物进行治疗。

3. 对中枢神经系统有一定影响，如意识消沉、记忆力减退、注意力不集中等。需在医生的指导下使用谷维素片、奥拉西坦胶囊等营养神经的药物进行治疗。

14岁女孩一天一次自慰可能会出现以下情况：

1. 细菌进入阴道，引起阴道炎。患病后会出现阴道瘙痒、灼痛、分泌物增多伴有异味等症状。需在医生的指导下使用甲硝唑、奥硝唑等药物进行治疗。

2. 可能引发肾虚，如腰部酸软无力、口燥、咽干等症状。患者需在医生的指导下使用牡丹皮、山药、茯苓等药物进行治疗。