最让女性担心的问题可能就是大姨妈了。大姨妈的推迟、提早、量少或者量多都可能预示着身体上哪里出了问题。导致月经越来越少的原因有很多，其中一个就是宫寒。但许多女性对宫寒都不以为意，那么今天就让小编来说说宫寒的严重性吧。

宫寒的严重性

1、宫寒的女性的脸色一般都比较苍白，脸上的斑也比较多。身子比较虚弱容易感到腰酸背痛，黑眼圈也比较重，整个人呈比较衰老的状态。

2、宫寒还会导致内分泌失调，影响月经。严重的还可能导致女性无法正常的怀孕。

3、宫寒对输卵管和卵巢也是非常大的，可能会导致输卵管的堵塞和卵巢功能低下，使女性排卵异常。

宫寒的原因

1、女性的身体太过寒冷就会导致宫寒，具体表现为平时冷饮吃太多，作息不规律，生活习惯不好等导致抵抗力下降，引起宫寒。所以平时应当多注意休息以及饮食规范。

2、做过人流的女性或者是生孩子之后的女性没有好好保养自己的身子也容易引起宫寒，除此之外还可能引起各种妇科疾病。

3、平时不运动就会使身体虚弱引起宫寒。所以女性们每天最好有半个小时的运动时间。