未婚试管婴儿需要什么手续-三十岁未婚生混血儿
妊妇血糖高早饭食谱,关于妊妇血糖高早饭食谱也有许多的准妈妈不管是刻其余相识,为此小编刻为您收拾整顿撰文如下。
1、虾仁紫菜馄饨汤
原料:鲜虾150克,馄饨皮50克,紫菜5克,虾皮10克,木耳10朵,葱、姜汁、食用盐、味精,香油,酱油少量。
制法:
鲜虾去壳,去掉虾背上的黑线,用开水焯后,挤出水,剁成细蓉状。
将木耳往杂,洗净,剁碎。
用葱、姜汁把虾蓉、木耳拌好,放盐,使成鲜咸口味的馅料。
用馄饨皮把拌好的虾馅包成馄饨,用锅放水煮馄饨。
用一个汤碗放入虾皮、紫菜、味精、香油、少量酱油,用刚煮好的馄饨连汤一同倒入汤碗中便可。
成果:可常常食用。鲜虾和紫菜中含有丰厚的钾和碘,能增进内分泌系统的生长,增进甲状腺素的分解,有利于大脑细胞和智力的生长。
2、排骨海带汤
原料:排骨150克,发好海带100克,杂面条100克,姜、食用盐适当。
制法:
排骨洗净放在锅中加水煮,水开后,撇去血沫。把姜切片放入汤中同煮。
海带泡发后,洗净,切成宽条,放进排骨汤中一起煮。
排骨、海带九成熟时,把面条放入继承煮至排骨、面善放入少量食用盐便可。
成果:排骨营养价值高,含钙量高,海带含碘、磷、钾等矿物质。可预防聪慧儿的发作,关于胎儿骨骼,内脏、大脑生长均有利益,可常常食用。
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