在中国单身可以做试管婴儿吗_单身日本做试管婴儿

莴笋

1、宜吃理由：

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肺部患病的病儿因氧气在肺泡交换不足，常伴有轻度的贫血，莴笋含有多种维生素和矿物质，富含人体可吸收的铁元素，可常食用。

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2、食用建议：

每周1-3次，平时也可以多吃富含铁元素、补血的食物，比如红枣、菠菜等。

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鸡肉

1、宜吃理由：

鸡肉蛋白质含量高，性味比较甘平，能够为结核疾病提供充足的营养元素，促进机体对病变组织的清除。

2、食用建议：

每日200g左右，清炖服用。

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雪梨

1、宜吃理由：

雪梨具有清热化痰、润肺止咳的功效，可缓解肺炎、支气管炎的症状，可常吃。

2、食用建议：

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雪梨与冰糖炖汤饮用，可改善咽喉刺激症状，缓解咳嗽。

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牛奶

1、宜吃理由：

蛋白质含量高，容易消化吸收，且含有大量的铁元素，也具有促进组织修复的作用。

2、食用建议：

每日500毫升左右即可。直接食用。